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スタッフBLOG
新宿御苑でパークヨガ!ではなかった
[がんサバイバー支援] 2022/05/27(金) 15:12
今日は、Can+s Yoga!初の対面レッスンとなる
「新宿御苑でパークヨガ!」のはずでしたが…
見事に雨予報(しかも大雨)となり、オンラインレッスンに切り替えました。
皆さんとても楽しみにしてくださっていたようで、本当に残念でしたが、オンラインで和やかに楽しくレッスンできました。
嵐のような天気になぞらえて、先生のお話。
普段の生活の中では、自分の外側ではいろいろなことが起こる。
気持ちを乱されて、イライラしたり、もやもやしたり。
そんな時でも周りを気にせず、自分の内面に意識を向けて、穏やかに、優しい気持ちでいられるように。
それもヨガの練習のひとつ、とのこと。
そんな境地に達する日が…来るのでしょうか!?
「新宿御苑でパークヨガ!」のはずでしたが…
見事に雨予報(しかも大雨)となり、オンラインレッスンに切り替えました。
皆さんとても楽しみにしてくださっていたようで、本当に残念でしたが、オンラインで和やかに楽しくレッスンできました。
嵐のような天気になぞらえて、先生のお話。
普段の生活の中では、自分の外側ではいろいろなことが起こる。
気持ちを乱されて、イライラしたり、もやもやしたり。
そんな時でも周りを気にせず、自分の内面に意識を向けて、穏やかに、優しい気持ちでいられるように。
それもヨガの練習のひとつ、とのこと。
そんな境地に達する日が…来るのでしょうか!?
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